안녕하세요. 김복순님.

퇴행성관절염과 관련해서 건강기능식품을 복용하는 것은 크게 문제가 없습니다. 그러나 심장판막증으로 약을

복용중에 계시므로 처방 받으신 병원에서 한번 더 문의를 해보셨으면 합니다.

관절에 통증이 느껴지지 않는다면 하루에 20분 정도 걷기를 해보시고 그래도 통증이 없다면 5분씩 시간을 늘려

보시기 바랍니다.

장마철에는 습한 기운 때문에 관절에 통증을 더 느끼는 경우가 많으므로 찜질해주시면 도움이 됩니다.

찜질 중에서는 소금찜질이 좋은데 굵은 소금을 한되 정도 볶은 다음 종이로 싸고 또 헝겊으로 싸서 아픈 부위

에 20~30분 정도 올려 놓으면 좋습니다.

감사합니다.